Я в основном увлекаюсь танцами и пробежками по утрам. Очень поднимает настроение и заряжает на весь день! Особенно, когда бежишь и танцуешь под любимого исполнителя, например под Андрея Ковалёва) Держать себя в форме нужно обязательно!! А какими видами спорта занимаетесь Вы? Может здесь даже есть профессиональные спортсмены?)
Спорт, как увлечение
Страница: 1
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться2Вторник, 21 января, 2014г. 16:38:53
Привет самые самые! бррр холодно у нас в квартире щас хотя и топят и окна закрыты! и укутанная сижу!))надо как то согреваться и разгонять кровь!))лично я предпочитаю позаниматься дома на тренажере))или побегать на дорожке)сразу начинаешь согреваться))или просто поделать зарядку))главное чтоб под музыку это все!)а то можно уснуть))я вот люблю заниматься под Андрея Ковалева))у него и душевные и хорошие яркие песни))вот это мой зимний вариант тепла))
Поделиться3Четверг, 23 января, 2014г. 13:40:59
Я очень люблю и уважаю Андрея Ковалева))
Поделиться4Четверг, 23 января, 2014г. 16:35:07
песни Андрея Ковалева прям душу греют, особенно в такую погоду)
Поделиться5Понедельник, 27 января, 2014г. 17:26:57
Привет самые самые! бррр холодно у нас в квартире щас хотя и топят и окна закрыты! и укутанная сижу!))надо как то согреваться и разгонять кровь!))лично я предпочитаю позаниматься дома на тренажере))или побегать на дорожке)сразу начинаешь согреваться))или просто поделать зарядку))главное чтоб под музыку это все!)а то можно уснуть))я вот люблю заниматься под Андрея Ковалева))у него и душевные и хорошие яркие песни))вот это мой зимний вариант тепла))
Поделиться6Понедельник, 10 февраля, 2014г. 11:30:49
Очень люблю бег. Утром бегать не могу. Вот вечером - пожалуйста. бегаю каждый день по 5 км в день, всегда с плеером и песнями Андрея Ковалева.
Поделиться7Понедельник, 17 февраля, 2014г. 12:07:04
У меня дома велотренажер. Очень люблю Крутить под музыку Андрея Ковалева. Не меньше 45 минут, не меньше 13-14 км. Для меня это лучшая кардиотренировка, помогает и вес сбросить и мышцы в тонусе держать.
Поделиться8Среда, 19 февраля, 2014г. 16:24:59
Привет самые самые! бррр холодно у нас в квартире щас хотя и топят и окна закрыты! и укутанная сижу!))надо как то согреваться и разгонять кровь!))лично я предпочитаю позаниматься дома на тренажере))или побегать на дорожке)сразу начинаешь согреваться))или просто поделать зарядку))главное чтоб под музыку это все!)а то можно уснуть))я вот люблю заниматься под Андрея Ковалева))у него и душевные и хорошие яркие песни))вот это мой зимний вариант тепла))
Страница: 1
