Привет самые самые! бррр холодно у нас в квартире щас хотя и топят и окна закрыты! и укутанная сижу!))надо как то согреваться и разгонять кровь!))лично я предпочитаю позаниматься дома на тренажере))или побегать на дорожке)сразу начинаешь согреваться))или просто поделать зарядку))главное чтоб под музыку это все!)а то можно уснуть))я вот люблю заниматься под Андрея Ковалева))у него и душевные и хорошие яркие песни))вот это мой зимний вариант тепла))
спорт дома под музычку)
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться2Вторник, 13 мая, 2014г. 12:37:25
Зарядка с утра мне очень помогает. Делаю обычные упражнения. Главное под музыку. Люблю нашу эстраду, особенно Aндрeя Koвaлeва.
Поделиться3Среда, 12 февраля, 2020г. 08:24:31
Оригинальный способ созревания, а почему у вас холодно то.
Страница: 1